140726 白いご飯とクイック味噌汁 [cook]

今日の夕食。夕食？寂しすぎる。せめてあと魚か肉と緑黄色野菜がほしい。調理品でもいいから買ってくればよかった。

味噌汁はCOOKPADの「電子レンジでお味噌汁」を参考に作った。具は薬味ネギ、もやし、豆腐、乾燥ワカメ。もやしよりも大根をいれた方が味噌汁らしかったかな。

なんか本当に底辺の食生活になってきた。

夜にはヨーグルトとコーヒー牛乳を摂取。